NUOVO corso “MAMME IN FORMA” a.s. 2018/2019 18 settembre 2018

NUOVO corso “MAMME IN FORMA” a.s. 2018/2019

NOVITA’
CORSO “MAMME IN FORMA”

Mamme in Forma è un programma di allenamento, che si svolgerà presso la Sala Polifunzionale del Centro Sportivo Cappelli Sforza, dedicato alle neomamme che abbiano partorito da almeno 40 giorni e/o con bambini che ancora non camminano.

Un’ora da dedicare a se stesse in compagnia del proprio figlio utilizzando carrozzine o passeggini come attrezzi per la tonificazione globale, lo stretching e il recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico.
Il corso ha come obiettivo  anche quello di creare un clima di serenità  senza troppi vincoli, in cui la madre deve sentirsi libera di allattare, cambiare il pannolino, staccarsi dall’attività se il bambino ha un’esigenza particolare.

Un programma esclusivo dedicato alle NeoMamme nostre Socie, in compagnia dei loro bambini!

Gli appuntamento si terranno il MARTEDI’ e VENERDI’ dalle 11.00 alle 12.00
presso la Sala Polifunzionale del Centro Sportivo Cappelli Sforza

il costo è di € 35 a PACCHETTO da 10 LEZIONI, ogni pacchetto sarà da consumarsi entro 3 mesi dall’iscrizione.

Possibilità di fare 2 lezioni di prova