I SABATI DEL FITNESS – 28 GENNAIO 16 Gennaio 2022

I SABATI DEL FITNESS – 28 GENNAIO

UN’OCCASIONE PER DIVERTIRSI E PRENDERSI CURA DEL PROPRIO CORPO IN NOSTRA COMPAGNIA, ATTRAVERSO LEZIONI DIVERSE DAL NOSTRO PLANNING SETTIMANALE

 APPUNTAMENTO DI

SABATO 28/01/2023

TABATA FITNESS

Circuito di rinforzo muscolare a ritmo di musica con utilizzo di pesi

Dalle 10.00 alle 10.50

PILATES BALL

Esercizi con l’uso della fit ball, con la finalità di rafforzare i muscoli posturali che aiutano a bilanciare il corpo e sono di essenziale supporto alla colonna vertebrale.

Dalle 11.00 alle 11.50

MODALITA’ D’ISCRIZIONE

La prenotazione E’ OBBLIGATORIA e può essere effettuata con le seguenti modalità:

  • Telefonicamente al numero 02 33497485,
  • Via email all’indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it ricevendo conferma dalle nostre collaboratrici
  • Recandosi in segreteria negli orari di apertura

Per poter svolgere l’attività bisogna:

  • Essere soci della Polisportiva Garegnano (possibilità di associarsi previa il pagamento di 20€ di quota)
  • Essere in possesso di un certificato medico non agonistico

COSTI

Il costo è di 5€ per ogni lezione