APPUNTAMENTO DI
SABATO 18/03/2023
TOTAL WORKOUT
Esercizi che contribuiscono a migliorare la forma fisica e il benessere generale dell’organismo favorendo l’aumento del tono muscolare con l’utilizzo di pesi
Dalle 9.45 alle 10.35
PILATES RING
Esercizi con l’uso del ring, con la finalità di rafforzare i muscoli posturali che aiutano a bilanciare il corpo e sono di essenziale supporto alla colonna vertebrale
Dalle 10.40 alle 11.30
MODALITA’ D’ISCRIZIONE
La prenotazione E’ OBBLIGATORIA e può essere effettuata con le seguenti modalità:
- Telefonicamente al numero 02 33497485,
- Via email all’indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it ricevendo conferma dalle nostre collaboratrici
- Recandosi in segreteria negli orari di apertura
Per poter svolgere l’attività bisogna:
- Essere soci della Polisportiva Garegnano (possibilità di associarsi previa il pagamento di 20€ di quota)
- Essere in possesso di un certificato medico non agonistico
COSTI
Il costo è di 5€ per ogni lezione
