Ginnastica Master

Contributo attività: 240€ I corsi di ginnastica “master” proposti agli adulti di terza e quarta età si prefiggono i seguenti obbiettivi generali: - recupero della mobilità articolare; - aumento della capacità cardio-respiratoria; - potenziamento muscolare generale ed, in particolare, di
Contributo attività: 240€ I corsi di ginnastica “master” proposti agli adulti di terza e quarta età si prefiggono i seguenti obbiettivi generali: - recupero della mobilità articolare; - aumento della capacità cardio-respiratoria; - potenziamento muscolare generale ed, in particolare, di

I corsi di ginnastica “master” proposti agli adulti di terza e quarta età si prefiggono i seguenti obbiettivi generali: – recupero della mobilità articolare; – aumento della capacità cardio-respiratoria; – potenziamento muscolare generale ed, in particolare, di gambe-addominali-glutei (GAG); –

I corsi di ginnastica “master” proposti agli adulti di terza e quarta età si prefiggono i seguenti obbiettivi generali: – recupero della mobilità articolare; – aumento della capacità cardio-respiratoria; – potenziamento muscolare generale ed, in particolare, di gambe-addominali-glutei (GAG); –