Yoga & Pilates
741 – G.F.S.M.* Pilates
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
701 – Total Workout
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
603 – G.F.S.M.* Yoga Master
Il nostro Yoga viene riproposto in una versione meno intensa ed impegnativa ma con ugual beneficio su corpo e mente. Questo corso si propone di sviluppare un lavoro globale (psiche e corpo) utilizzando tecniche ed esercizi psicomotori, affinché la conoscenza
601 – G.F.S.M.* Pilates Master
Il Pilates classico viene adattato e modellato, riducendone l’intensità per far si che sia alla portata di tutti, senza però perdere i suoi tipici benefici su corpo e mente. Questo metodo raffinato ed elegante rinforza tutta la muscolatura del nostro
607 – G.F.S.M.* Pilates Master
Il Pilates classico viene adattato e modellato, riducendone l’intensità per far si che sia alla portata di tutti, senza però perdere i suoi tipici benefici su corpo e mente. Questo metodo raffinato ed elegante rinforza tutta la muscolatura del nostro
732 – G.F.S.M.* Pilates
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
735 – G.F.S.M.* Pilates
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
731 – G.F.S.M.* Yoga Dinamico
Questo corso si propone di sviluppare un lavoro globale (psiche e corpo) utilizzando tecniche ed esercizi psicomotori, affinché la conoscenza e la percezione del proprio corpo possa essere migliorata, perfezionata e scoperta. Le lezioni prevedono l’utilizzo di tecniche di respirazione,
743 – G.F.S.M.* Pilates
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
748 – G.F.S.M.* Pilates
In anticipo di cinquant’anni sul suo tempo, come lui stesso amava dire Joseph Huberts Pilates crea un metodo unico per efficacia ed originalità. Traendo ispirazione dalle filosofie orientali ed occidentali J.H.pilates fonde concentrazione e respirazione con l’esercizio fisico dando origine
